Відповідно до новітніх досліджень, споживання в їжу полуниці та малини істотно підсилює лібідо. Причому це твердження справедливе як для чоловіків, так і для жінок. Причиною усьому є цинк, високий відсоток якого міститься в насінні обох ягід. На відміну від більшості фруктів, дрібні кісточки з цих ягід не виймають, а їдять разом з ними. Цинк є важливим елементом, що сприяє сексуальному потягу. Він управляє "поведінкою" гормону тестостерону, допомагаючи жінці швидше настроїтися на секс, крім того, він є одним з найважливіших компонентів у складі чоловічої сперми. "В цих ягодах також присутній дуже великий відсоток антиоксидантів, які оптимізують приплив крові до статевих органів. А ще вони, на відміну від інших фруктів, містять найменший запас полісахаридів, що дозволяє підтримувати енергетичний рівень за рахунок малої кількості калорій", - підкреслює Патрік Холфорд, засновник Інституту оптимізації харчування, що проводив це дослідження.
|